Yin-Yoga Advent-Special

Besinnung auf das Wesentliche

„Wenn du die Berührung mit der inneren Stille verlierst, verlierst du den Kontakt mit dir selbst. Wenn du den Kontakt mit dir selbst verlierst, verlierst du dich in der Welt.“

Eckhart Tolle

Gerade in der Adventszeit, zum Ende des Jahres, geht es noch mal besonders hektisch und „laut“ zu. Wir sind mit hohem Tempo unterwegs, um alle unsere Projekte abzuschließen und uns auf Weihnachten vorzubereiten. Wir sind so betriebsam, dass uns nicht auffällt, wie laut und schnell alles um uns herum ist. Wir merken es nur daran, dass uns am Ende des Tages die Energie fehlt.

Dabei ist es gerade in der hektischen Adventszeit wichtig inne zu halten und Stille zuzulassen. Um mit uns selbst in Kontakt zu treten und uns zu spüren. Und den Zauber, der diese magische Zeit umhüllt, auch wahrzunehmen.

Yin Yoga Übungen für den Herzraum sowie anlegen von Hot-Stones, eine bewegte Herzmeditation, sowie eine Dankbarkeitsübung schenken dir wieder Kraft um dich auf das Wesentliche in deinem Leben zu besinnen und die schönste Zeit des Jahres aus vollem Herzen zu genießen.

Termin: 15.12.2019

Uhrzeit: 15.00 – 18.00 Uhr

Kosten:

40 € Frühbucherrabatt bis zum 01.11.2019

45 € nach dem Frühbucher

im Preis 19 % Mwst. enthalten