Neujahrs-Tagesretreat mit Kim und Mark vom Yogimobil
Schenke Dir direkt zu Beginn des neuen Jahres exklusive Zeit nur für Dich! Genieße die Mischung einer kraftvollen Yoga Einheit “Yoga Amazone”, die Dich für das neue Jahr in Deine Kraft bringt und einer entspannten Yoga Einheit “Yoga Einklang”, die dir eine wohltuende Auszeit schenkt.
Yoga Amazone
Ein Workshop mit Yoga & Kampfsport-Elementen. Selbstvertrauen, Mut und Sanftmut – diese Qualitäten möchten wir weitergeben. Yoga-Flows und Kampfsport-Elemente verbinden sich zu einer energetisierenden Class. Diese Class verbindet Yoga Asanas, Kicks und Bewegungsfolgen, angelehnt an Karate und Mixed Martial Arts. Erlebe Kraft, Stabilität und Beweglichkeit. Genieße fordernde Momente, als auch Momente der Meditation und des Fokussierens. Erwecke die Kriegerin und den Krieger in Dir. Wir brechen auf in den Kampf gegen unstete Gedanken und negative Gedanken. Wir finden innere Stärke und Ordnung. Die Wildheit des Kriegers und der Kriegerin ist nicht zerstörerisch, sondern gibt uns Kraft für Mitgefühl und Integrität. Dieses Konzept ist für alle Trainingslevel geeignet.
„EINklang“ – Yoga & Klang
„EINklang“ ist ein wundervoller Workshop um die Welt der Klänge kennenzulernen. Die wohltuenden Schwingungen der Klangschalen unterstützen das Hineinspüren in wundervolle Yogahaltungen. Der gezielte Einsatz der Klänge unterstützt den Atemfluss und das An- und Entspannen in den Yogahaltungen. Wir schenken den Teilnehmenden dieses Workshops eine besondere Klangbegleitung mit Klangschalen, Koshis, Gongs und Mantren während entspannenden Positionen und besonderen Yoga-Flows. Ein-Klang bedeutet Eins-Sein mit Uns und unserer Umwelt. Durch Klangyoga, durch Klangreisen und Klangmeditationen können wir diese Erfahrungen machen. Wir können Disharmonien auflösen und das Gefühl von Harmonie und „Eins-Sein“ erleben. Wir können unser ganz eigenes Tempo wiederfinden. Wir freuen uns viele weitere Yogis auf ihrer Reise zu ihrem inneren Klang begleiten zu dürfen.
Termin
Sonntag 12.01.2020 | 9.30 – 15.30 Uhr
Ablauf des Tagesretrats
9.30 – 10.00 Ankommen & Teezeremonie
10.00 – 12.00 Yoga Amazone
12.00 – 13.00 Pause mit Snacks
13.00 – 15.00 Einklang Yoga & Klang
15.00 – 15.30 Ausklang
Kosten:
Frühbucher Rabatt bis 30.09.2019 – 85,00 €
Nach dem Frühbucher: 95,00 €
Anmeldung bis zum 03.01.2020 an info@verbundensein-yoga.com
Ort:
Verbunden Sein Yoga Studio, Industriestraße 10, Bad Vilbel Dortelweil, EG links
Yogalehrer:
Mark ist zertifizierter Yogalehrer und Emily Hess® Klangyoga-Lehrer. Er ist staatlich zertifizierte Ausbilder, nach der Ausbilder-Eignungsverordnung AEVO (Ausbildereignungsprüfung IHK).
Kim Kassandra unterrichtet seit über fünfzehn Jahren Pilates und Gruppen-Fitness-Kurse. Sie ist leidenschaftliche Yogalehrerin und sieht sich als lebenslange Schülerin. Sie ist zertifizierte Pilates-Trainerin, Ernährungsberaterin und erfahrene Yogalehrerin. Kim arbeitet als Personal-Trainerin, ist Mentorin, leitet Yoga-Seminare, Yoga Ausbildungen und Workshops.
Weitere Informationen zu Kim & Mark vom Yogimobil findet ihr unter https://yogimobil.de/
Fotocredit rechts oben Hanna Witte