Mit leisen Schritten verabschiedet sich der Sommer und der Herbst steht vor der Tür.
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In meinen Yoga und Coaching Stunden verbinde ich Embodiment (Körperbewegung und Körperbewusstsein), Neurowissenschaften (Regulierung unseres Nervensystems) sowie Energiearbeit (Atem und Meditation) zu einer Einheit.
Es geht wieder los!
Outdoor Yoga im Burgpark 2023 - jeden Dienstag und Samstag
Mit leisen Schritten verabschiedet sich der Sommer und der Herbst steht vor der Tür.
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Vor ca. 2 Wochen habe ich meine 4.-jährige Yoga Ausbildung beendet und nach diesen 4 intens...
Der Frühling ist traditionell die Zeit des Entschlackens, des Abgebens ...