Mit leisen Schritten verabschiedet sich der Sommer und der Herbst steht vor der Tür.
...Schön, das du da bist.
Embodiment Yoga und Coaching für ein entspanntes und selbstbestimmtes Leben.
In meinen Yoga und Coaching Stunden verbinde ich Embodiment (Körperbewegung und Körperbewusstsein), Neurowissenschaften (Regulierung unseres Nervensystems) sowie Energiearbeit (Atem und Meditation) zu einer Einheit.
