Die Verbunden Sein Yoga Klassen sind stark danach ausgerichtet, dein Nervensystem zu regulieren und zu harmonisieren und dich und deinen Körper in die Ruhe und Entspannung zu führen.

An diesen Anzeichen kannst du erkennen, dass dein Nervensystem disreguliert ist:

• Geringe Stressresistenz
• Mangelnde Leistungsfähigkeit
• Geringes Energieniveau
• Angst- und Schlafstörungen
• Überforderung 
• Negatives & pessimistisches Denken
• Mangelnde Gesundheit & regelmäßige Schmerzen & Verspannungen im Rücken, Schulter-Nackenbereich, Kopf

Derzeit finden keine laufenden Gruppenkurse bei VERBUNDEN SEIN YOGA statt.