Neuer YOGA Anfänger Kurs Herbst 2020
„Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne.“ Hermann Hesse
Du bist neugierig auf Yoga, hast es aber noch nie ausprobiert? Du möchtest gerne eine Grundlage haben, bevor Du die offenen Klassen besuchst?
Dieser “feste” Kurs ist eine wunderbare Gelegenheit mit Yoga in einem kleinen und geschützten Rahmen zu beginnen.
Der Anfänger-Kurs besteht aus 10 Kurseinheiten, die aufeinander aufbauen und die Dich sanft mit Yoga vertraut machen. Du lernst, deine Atmung zu spüren und die Grundbewegungen eines Sonnengrußes sowie einige Grundhaltungen (Asanas) im Yoga kennen.
Du erfährst was Yoga ist und lernst die wohltuende Wirkung des Yogas kennen.
Bestens gerüstet kannst Du dann in die offenen Yoga-Stunden starten.
Yoga Anfänger Kurs Informationen
Beginn: 09. September 2020
Termine:
10.09./17.09./24.09./
22.10./29.10./05.11./12.11./19.11./
26.11/03.12.
Uhrzeit: 18.00 – 19.15 Uhr
Ort: VERBUNDEN SEIN YOGA, Industriestraße 10, 61118 Bad Vilbel/Dortelweil
Kosten und Anmeldung
145 € für 10 Termine
Der Beitrag ist bei der Anmeldung fällig
Mindestteilnehmerzahl 5 Personen
Maximal Teilnehmerzahl 8 Personen